داروی گیاهی درمان رفلاکس معده یکی از بهترین داروهای گیاهی برای کنترل عوارض رفلاکس و اسید معده است که در این مقاله به خواص آن می پردازیم.
در این سایت داروهای گیاهی متنوعی در قالب شربت، عرق و قرص برای درمان رفلاکس معده و کنترل اسید وجود دارند که می توانید آن ها را تهیه کرده و به صورت روزانه مورد استفاده قرار دهید. کلیه این داروها بر اساس اطلاعات دقیق جوامع طب اسلامی و سنتی و ایرانی تولید شده اند و اثربخشی آن ها تضمین شده است. علاوه بر این داروها، می توانید از اطلاعات این مقاله نیز برای کنترل علائم رفلاکس معده کمک بگیرید.
ولی قبل از هرچیز، شما را به مطالعه‌ی ادامه‌ی این متن دعوت و البته توصیه می‌کنیم.
رفلاکس معده به بازگشت اسید معده به سمت مری گفته می شود و در چنین شرایطی شما احساس ترش مزگی در دهان خودتان خواهید داشت. اگر هر روز صبح که از خواب بیدار می شوید، احساس سوزش در گلو و طعم بد در آن می کنید، احتمال اینکه با رفلاکس مواجه شده باشید، وجود دارد. اگر به طبیعت نزدیک‌تر شوید و از گیاهان دارویی استفاده کنید که به شما برای کنترل رفلاکس و کاهش اسید معده کمک می کنند، شاهد کنترل علائم رفلاکس معده خودتان خواهید بود. داروی گیاهی درمان رفلاکس معده به صورت اختصاصی برای کنترل رفلاکس مورد استفاده قرار می گیرد.
رفلاکس معده چیست و چه علائمی دارد؟
یکی از بیماری های گوارشی شایع که باعث سوزش معده و ناحیه تحتانی قفسه سینه می شود، رفلاکس است. این اتفاق زمانی می افتد که اسید معده به داخل مری بر می گردد. این اتفاق به دلیل ضعیف شدن دریچه ای در میان معده و مری است. این دریچه وظیفه دارد به محض خوردن غذا بسته شود، اما اگر دریچه دچار اختلال شود و نیمه باز بماند، اسید معده به سمت مری و گلوی شما حرکت خواهد کرد. از جمله مهمترین علائم رفلاکس معده می توان به موارد زیر اشاره کرد.
- باد گلو
- آروغ های مکرر
- احساس طعم اسیدی و ترش در دهان
- دل درد و شکم درد
- مشکل در هنگام بلعیدن غذا
- جمع شدن بیش از حد بزاق در دهان
- درد هنگام خوردن غذا
- گلودرد مزمن
- التهاب لثه
- احساس بوی بد در دهان
- احساس توده در گلو
آیا رفلاکس معده با گیاهان دارویی قابل درمان است؟
ما ایرانیان عقیده بسیار زیادی به طب سنتی داریم. به اعتقاد ما اکثر بیماری های جسمی با کمک مصرف داروهای گیاهی قابل کنترل هستند و رفلاکس معده نیز از این دسته از بیماری ها است. گیاهان دارویی زیادی وجود دارند که می توانند با خنثی کردن اسید معده و کاهش آن، برگشت اسید معده به سمت مری را به حداقل برسانند.
برخلاف داروهای شیمیایی که باید هر روز صبح به صورت ناشتا مصرف شوند، گیاهان دارویی در صورت مصرف مداوم می توانند اثربخشی دائمی داشته باشند. برای اینکه بتوانید رفلاکس معده را با گیاهان دارویی کنترل کنید، لازم است که ابتدا گیاهان دارویی که برای این مشکل قابل مصرف هستند را بشناسید که در ادامه به آن ها اشاره می کنیم.
داروی گیاهی درمان رفلاکس معده و اثربخشی آن
گیاهان دارویی زیادی در بازار موجود هستند که می توانید به راحتی برای درمان و کنترل رفلاکس معده از آن ها استفاده کنید. یک داروی گیاهی درمان رفلاکس معده، به کنترل اسید معده و کاهش علائم مرتبط با این مشکل کمک بسیار زیادی می کند. بنابراین، اگر می خواهید سبک زندگی خودتان را بهبود ببخشید و از داروهای کم ضرر برای رفع این مشکل استفاده کنید، می توانید از لیست گیاهان زیر کمک بگیرید.
نعناع فلفلی
یکی از انواع گیاهان دارویی مفید برای درمان رفلاکس معده، نعناع فلفلی است. این گیاه دارویی برای سرماخوردگی، سردرد، سوء هاضمه و حالت تهوع مورد استفاده قرار می گیرد و می تواند نقش بسیار مهمی را در کنترل علائم رفلاکس معده داشته باشد. تحقیقات نشان می دهند که نعناع فلفلی می تواند به عنوان یک منبع مورد اعتماد برای کنترل مشکلات گوارشی شناخته شود. همچنین می تواند از شل شدن اسفنکتر تحتانی مری جلوگیری کند و باعث حفظ عملکرد مناسب عضلات در ناحیه شکم شود.
ریشه زنجبیل
یکی دیگر از بهترین گیاهان دارویی که می تواند برای درمان رفلاکس معده مورد استفاده قرار گیرد، ریشه زنجبیل است. ریشه زنجبیل به دلیل خاصیت ضد التهابی و آنتی اکسیدانی خود، به عنوان یک داروی گیاهی درمان رفلاکس معده و مشکلات گوارشی شناخته می شود. برای تسکین دستگاه گوارش، کاهش دفعات سوزش سر دل و کاهش تولید اسید می توان از زنجبیل استفاده کرد. اگر روزانه ۵۰۰ الی ۲۰۰۰ میلی گرم زنجبیل بخورید، تاثیر آن را برای کنترل اسید معده مشاهده خواهید کرد.
بابونه
بابونه یکی دیگر از بهترین داروهای گیاهی برای درمان رفلاکس معده است. بابونه به دلیل اثرات آرام بخشی خود شناخته می شود و می تواند برای بسیاری از افرادی که قبل از رفتن به رختخواب به دنبال یک ترکیب پرفایده هستند، مورد استفاده قرار گیرد. بابونه ممکن است به کاهش علائم رفلاکس معده نیز کمک شایانی کند و باعث کاهش التهاب در سیستم گوارش شود. اگر از بابونه بعد از هر وعده غذایی استفاده کنید، شاهد کاهش علائم رفلاکس معده و تورم خواهید بود. برای درمان گرفتگی معده، نفخ و رفلاکس از بابونه استفاده کنید. بابونه جزء گیاهان دارویی ایمن است و به ندرت می تواند باعث ایجاد واکنش آلرژیک شود.
ریشه شیرین بیان
یکی دیگر از انواع داروی گیاهی درمان رفلاکس معده، ریشه شیرین بیان است. ریشه شیرین بیان می تواند به کاهش علائم رفلاکس معده کمک بسیار زیادی کند. این گیاه به تقویت چندین آنزیم مرتبط با ترشح اسید معده کمک می کند. از این رو علاوه بر اینکه، هضم غذا به لطف مصرف شیرین بیان بهبود پیدا می کند، می توان شاهد جذب مواد معدنی و مدیریت باکتری ها نیز بود.
لایف استایل و تاثیر آن در درمان رفلاکس معده
مصرف داروی گیاهی درمان رفلاکس معده زمانی می تواند تاثیر خوبی داشته باشد که به همراه تغییر سبک زندگی و پیروی از یک رژیم غذایی سالم باشد. استرس، خواب و بسیاری از عادات بد می توانند باعث تشدید رفلاکس معده و سوزش سر دل شوند. ایجاد تغییرات در سبک زندگی می تواند به کاهش دفعات سوزش سردل کمک کند و از عود مجدد آن نیز جلوگیری نماید.
تغییر در عادات خواب
یکی از اقدامات مهمی که برای درمان رفلاکس معده انجام دهید، تغییر در عادات خواب است. بسیاری از افراد به دلیل سبک زندگی نامناسب و کاهش کیفیت خواب با مشکل رفلاکس مواجه می شوند. بنابراین، اصلاح برنامه خواب مطابق با توضیحات زیر به شما برای درمان این مشکل کمک بسیار زیادی خواهد کرد.
- بهتر است که سر خودتان را در هنگام خواب بالاتر از بدن قرار دهید. این کار باعث کاهش احتمال بازگشت اسید معده به سمت مری و گلو شده و کیفیت خواب شما را نیز بهبود می بخشد.
- به پهلوی چپ بخوابید. معده شما در سمت چپ قرار دارد. دراز کشیدن به سمت آن باعث می شود تا معده زیر مری قرار بگیرد. هنگامی که به سمت راست دراز می کشید، محتویات معده به سمت گلو بر می گردند و به سیستم گوارش شما فشار وارد می کنند.
پوشیدن لباس مناسب
برای درمان رفلاکس معده و جلوگیری از آن، باید سبک پوشش خودتان را نیز تغییر دهید. از پوشیدن لباس هایی که دور کمر بسیار تنگی دارند، جلوگیری کنید؛ چون آن ها ممکن است به شکم شما فشار زیادی وارد کنند. سعی کنید که از کمربندهای راحت و دامن های مناسب استفاده نمایید.
کاهش استرس و اضطراب
در کنار مصرف داروی گیاهی درمان رفلاکس معده باید استرس خودتان را نیز کاهش دهید. البته برخی از این داروهای گیاهی همچون بابونه می توانند به کاهش استرس و اضطراب کمک بسیار زیادی کنند. راه های زیادی برای مدیریت استرس وجود دارند که می توانید از آن ها کمک بگیرید. یوگا، تنفس عمیق، ایجاد آرامش در عضلات، مراقبه ذهن آگاهی و … همگی می توانند به کاهش استرس و اضطراب شما کمک بسیار زیادی کنند.
دوری از سیگار کشیدن و مصرف دخانیات
نیکوتین موجود در سیگار باعث ضعیف شدن اسفنکتر تحتانی معده خواهد شد. اگر بتوانید سیگار کشیدن یا مصرف سیگار را ترک کنید، علائم مشکلات معده و رفلاکس نیز کاهش پیدا می کنند. نوشیدن الکل نیز می تواند باعث آسیب به دریچه معده و مری شود و رفلاکس را تشدید کند.
آیا تداخلات دارویی برای داروی گیاهی درمان رفلاکس معده وجود دارد؟
اگر تصمیم خودتان را برای مصرف داروی گیاهی درمان رفلاکس معده گرفته اید، باید با دقت بیشتری این دارو را مصرف کنید. عده ای از افراد تصور می کنند، چون این دارو گیاهی است می توانند با هر روشی از آن استفاده کنند. اما مانند همه داروهای موجود در بازار، داروی گیاهی درمان رفلاکس معده نیز دارای تداخلات دارویی نیز می باشد. بسته به اینکه چه ترکیباتی در این داروها به کار رفته اند، باید با احتیاط بیشتری این داروها را در کنار داروهای شیمیایی دیگر مورد استفاده قرار دهید.
توصیه می شود که حداقل یک فاصله زمانی ۲ ساعته میان مصرف داروی گیاهی درمان رفلاکس معده و داروهای شیمیایی آنتی اسید فاصله قرار دهید. چون ممکن است مصرف همزمان این داروها، باعث ترش کردن بیش از حد معده و اثربخشی نامناسب شود. همچنین اگر از داروهای خاص دیگری برای درمان رفلاکس استفاده می کنید، بهتر است که با پزشک خودتان برای ادامه مصرف این داروها مشورت کنید.
آیا داروی گیاهی درمان رفلاکس معده عوارض دارد؟
یکی از نگرانی های منطقی افراد برای مصرف منظم داروهای گیاهی مانند داروی گیاهی درمان رفلاکس معده، عوارض ناشی از مصرف این داروها است. در اکثر مواقع نیازی به نگرانی از بابت عوارض داروی گیاهی درمان رفلاکس معده وجود ندارد. چرا که این داروها حاوی ترکیبات گیاهی هستند که مصرف آن ها به اندازه مفید است، ولی مصرف بیش از حد آن ها می تواند ضرر داشته باشد. مداومت در مصرف داروی گیاهی آنتی اسید معده به شرطی مفید است که با احتیاط پزشک و مطابق با دستورالعمل تولید کننده انجام شود.
عوارض داروی گیاهی آنتی اسید معده بیشتر در شرایطی که افراد به این داروها حساسیت داشته باشند، بروز پیدا می کنند. در غیر این صورت، با مصرف به اندازه و رعایت تداخلات دارویی و احتیاط مصرف، نگرانی از بابت عوارض مصرف این داروها نیست. با این حال بانوان باردار و شیرده به عنوان گروه حساس برای مصرف گیاهان دارویی، باید با احتیاط بیشتری از این داروها استفاده کنند.
نتیجه گیری
مصرف داروی گیاهی درمان رفلاکس معده می تواند به کنترل علائم این مشکل و جلوگیری از شدت گرفتن آن کمک کند. زنجبیل، ریشه شیرین بیان، بابونه و نعناع فلفلی، هر کدام می توانند نقش مهمی را در کاهش رفلاکس و اسید معده داشته باشند. با این حال ترکیب آن ها با یک فرمولاسیون مشخص، موثرتر خواهد بود. داروهای ترکیبی موجود در این سایت برای کنترل علائم رفلاکس معده مورد استفاده قرار می گیرند. این داروها به دلیل اینکه از ترکیب چند گیاه مختلف تولید شده اند، اثربخشی بسیار خوبی خواهند داشت.